《三分鐘未來日記》 作者/山田弘美、濱田真由美
本書作者經營的公司因客戶不支付工程款,結果公司倒閉又欠了一屁股債,不但家中經濟出現問題,婚姻也觸礁,離婚之後作者帶著孩子回娘家住,有一天母親說:「妳出去吧! 不要住在家裡了。」作者幾乎是走到絕境。
有一天孩子送給她一枝筆,那是孩子省吃儉用,買給媽媽的珍貴禮物。
作者決定打起精神要好好站起來,為了孩子,也為了自己。
她用孩子送給她的那枝筆,寫下心願,特別的是,她是以「過去式」的角度寫未來發生的事。也就是假設她所寫下的事件是已經發生了。
經過她的實驗,竟然很多願望都成真了,因此把這個方法分享更多人知道。
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你一定很好奇,為什麼寫下來的願望會成真?
願望不是用許的!
因為許願的時候,事件還未發生,我們是帶著「期待」,但是基本上不確定是否會發生的態度。
未來日記的秘密在於用愉快的心情寫下預期會發生的好事,以正面心態聚焦內心關注的事,取代負面、匱乏、恐懼的頻率。
目前我已經寫了3天,其中有一天我寫下「今天會有人送小禮物給我,很開心。」竟然當天就有人請我喝一杯咖啡!
如果想試試未來日記的威力,趕快去買這書實驗看看吧!
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